Конспекти уроків "Основи санітарії та гігієни"

Брик Ю. Р.

Конспекти уроків курсу «Основи санітарії та гігієни» для підготовки кваліфікованих робітників за професією «Візажист» : Метод. посіб. / Ю.Р. Брик. — Тернопіль : Осадца Ю.В., 2021. — 68 с.

ISBN 978-617-7793-62-4

Методичний посібник містить робочу навчальну програму, тематично-поурочне планування, конспекти усіх уроків з предмету «Основи санітарії та гігієни» підготовки кваліфікованих робітників за професією візажист (17 годин на курс) відповідно до Стандарту професійної (професійно-технічної) освіти СП(ПТ)О 5141.S.93.02 – 2018. У посібнику враховано компетентністний підхід до викладання навчального матеріалу.

Рекомендується для викладачів що викладають курс «Основи санітарії та гігієни». УДК 377.016:694+613.6 Детальніше...

 

10 модних слів в галузі освіти

  Щоб  вільно почуватися в турбулентних умовах сучасної освіти необхідно знати значення цих слів. Популярність цих слів і словосполучень зумовлена різними причинами. Деякі з них є основоположними поняттями освітнього законодавства, деякі – відображенням світових тенденцій, а деякі пов’язані із сумними реаліями навчання в умовах пандемії коронавірусу. 

   Ментор – наставник, який має особистий досвід успіху й готовий поділитися ним зі своїм підопічним. Для свого підопічного ментор одночасно є консультантом, мудрим радником, коучем і психологом. Його головне завдання – вберегти учня від помилок і невдач. У цьому і є головна роль менторства, що дозволяє вчитися в досвідченого й успішного практика, переймати його особистий досвід і методику роботи.

 Ментор дає підопічному можливість поставити запитання, які допоможуть зрозуміти психологічні та професійні особливості певної галузі.

   Ментор насамперед є інсайдером, тобто не просто має теоретичні знання, а й сам пройшов той самий шлях, яким іде його підопічний. І саме тому він завжди може правильно підказати, де можуть виникнути найбільші перешкоди, і як до них правильно підготуватися. Це допоможе учневі пройти свій професійний шлях ефективно й успішно.

    Тьютор – особа, яка провадить індивідуальні або групові заняття з учнями, студентами; репетитор, наставник. В університетах тьютори – помічники викладача, здебільшого аспіранти або старші студенти.

   Тьютор є ключовою фігурою в дистанційному навчанні, він відповідає за проведення занять зі студентами.

Детальніше...

 

Заходи безпеки проти коронавірусу

  "Ти можеш озброїтися проти вірусу. Не торкайся очей, носа та рота немитими руками. Мий руки з милом перед їжею та після прогулянки. Поки миєш, рахуй до тридцяти – тоді руки точно будуть чистими! Їж лише приготовану дорослими їжу.

   До людей, які кашляють, чхають або мають нежить, не підходь ближче ніж на три кроки. А якщо погано почуваєшся – одразу скажи про це дорослим. Чим раніше почнеш лікуватися, тим швидше одужаєш", – розповідають герої у ролику.

Детальніше

Наскільки небезпечний новий коронавірус Covid–19?

    Останнім часом увага світу прикута до розповсюдження захворювання, яке викликано коронавірусом Covid–19 і вперше зафіксовано в китайському місті Ухань. Сьогодні навколо нього точиться багато чуток. З одного боку, існує перенасичення інформаційного простору повідомленнями про коронавірус, а з іншого, можна відзначити низький рівень поінформованості населення.

Детальніше

Як знизити інфікування коронавірусом?

Часто і ретельно мийте руки з милом або обробляйте їх спиртовмісним засобом - миття рук з милом або обробка спиртовмісним засобом убиває віруси, які можуть бути на ваших руках.

Дотримуйтесь дистанції хоча б 1 метр (3 кроки) між собою та тим, хто кашляє чи чхає - вірус передається при тісному контакті. Якщо ви занадто близько, ви можете інфікуватися вірусом COVID-19, якщо людина хвора.

Не торкайтесь очей, носа та рота - саме через руки ви можете перенести вірус із предметів на очі, ніс чи рот. Звідти вірус може потрапити у ваш організм, і ви можете захворіти.

Коли чхаєте або кашляєте, прикривайте рот і ніс зігнутим ліктем або серветкою. Якщо використовуєте серветку, негайно викиньте її після використання у закритий смітник, а руки обробіть спиртовмісним засобом або помийте з милом - через чхання та кашель поширюється вірус. Дотримуючись належної гігієни, ви захищаєте інших від вірусів.

Залишайтесь вдома, якщо захворіли. Якщо у Вас підвищена температура, кашель і ускладнене дихання, одразу зверніться до лікаря - рання діагностика допоможе уникнути ускладнень та захистить вас і допоможе запобігти поширенню вірусів та інших інфекцій.

Цілодобова «гаряча лінія» оперативного штабу у Тернополі 098 4415981

Як лікувати нежить

В холодну пору року риніт (а попросту нежить) стає частим і навіть звичним нашим гостем. Часом ми на нього й уваги не звертаємо - лише глушимо симптоми краплями і таблетками. Чи варто так робити?

Вірусів, здатних викликати «протічку» в носі, більше 300. І передаються вони елементарно і швидко - звичайним повітряно-крапельним шляхом. Так що не дивно, що людина в середньому за своє життя проводить цілих 2,5 роки, чихаючи і сякаючись.

Прикрі помилки

Лікування риніту - справа клопітка. І на перший погляд не надто ефективна. Лікуйся не лікуйся, а все одно доведеться з хлюпаючим або закладеним носом проходити тиждень. Так чи варто прикладати особливих зусиль?

Детальніше

Як наші думки впливають на здоров’я

          На Сході кажуть: «Найгірші вороги людини не побажали б йому тих бід, які можуть принести йому власні думки».
         Один з найзнаменитіших лікарів давнини Авіценна казав: «У лікаря є три засоби в боротьбі з хворобою – слово, рослина, ніж».

Зверніть увагу – слово на першому місці.

         В одному з паризьких госпіталів молодий психолог Емілі К’ї на свій страх і ризик, посилаючись на головного лікаря, зобов’язала своїх хворих три рази в день вголос або подумки повторювати по 10 разів фразу «З кожним днем я відчуваю себе все краще і краще». Причому повторювати це не механічно, а по можливості яскраво.
          І що ви думаєте? Уже через місяць пацієнти цього лікаря стали головним джерелом розмов медичного персоналу госпіталю, а потім і всієї Франції.
         Дивно, але факт: важкохворі видужували протягом місяця, у деяких хворих навіть зникла необхідність в хірургічному втручанні.
         Тобто підтвердилася гіпотеза великого вченого давнини Парацельса, який стверджував, що чудеса творить віра.
         Наше здоров’я – прямий наслідок мислення людини. Ніхто вже не ставить під сумнів, що між психічним і фізичним станом людей існує прямий зв’язок.
         Найкращий захист від усіх хвороб, від будь-якої інфекції – це тверда віра у власне здоров’я і позитивні емоції. Негативні думки руйнують. Наприклад, злість викликає хвороби шлунково-кишкового тракту. Образа згодом призводить до хвороб печінки, підшлункової залози, холециститу.
          Один з найбільш важливих психологічних законів говорить: словесне вираження любові, симпатії і захоплення підсилює життєву енергію того, до кого воно звернено. А злі і недобрі слова зменшують енергію слухача.
          Загальна кількість захворювань, пов’язаних з поганими думками, продовжує неухильно зростати.
          Щоб протистояти їм, треба діяти за порадою древніх мудреців – радіти життю, яким би важким воно не було!
         Отже, здоров’я, життя і доля людини безпосередньо залежать від її думок.
Думаєш про хороше – чекай доброго. Думаєш про погане – погане і отримаєш. Те, про що ми постійно думаємо, переростає в переконання, що це повинно або може статися. І ця віра породжує подію…
        Саме тому з сьогоднішнього дня починаємо думати тільки про добре, сподіватися тільки на краще.

І ще, ніколи не переживайте через дрібниці!

Візьмемо на озброєння два золотих правила американського кардіолога Роберта Еліота, визнаного фахівця з профілактики інфарктів та серцевої недостатності.

Правило перше: не засмучуйтеся через дрібниці.

Правило друге: все дрібниці.

За матеріалами інтернет-видання «Все про здоров’я»